10/7(土)第13回笑いヨガ教室を開催しました。

まず、顔を洗いながら洗顔笑い。歯を磨きながら歯磨き笑い。そしてブクブクばぁ～のうがい笑い。

続けてホッホははの体操。両手を前にホッホ。両手を下にはっは。これを続けてだんだん早く

ホッホはっはで大笑い。

 

そして今回は笑いヨガ教室１周年の記念イベントとして、「諭吉ゲーム」をしました。

「福が来た賞」と「幸せ幸せ賞」、そのほかの方にも参加賞として笑い文字の入った

ハンカチをプレゼント。とても楽しい会になりました。

次回は11/4(土)の予定です。