四国・香川 四季の自然・遊び・憩いの場 ゆるり豊中

活動レポート

11/5骨密度測定

11/5(日)豊中町文化祭にて「骨密度測定」を実施しました。

足を測定器に入れ、超音波による診断で骨の強さを調べます。

測定結果をもとに、三豊市健康課の保健師さんから日常生活における

健康アドバイスも受けられます。

自分の骨密度の状態を知り、食事と運動で骨粗鬆症の予防を実践して

いきたいですね。

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