4/5(土)笑いヨガ教室開催！

今回は2階の大研修室で実施し、満開の桜や不動の滝も見え、気分も一新。

 

「ドライブ笑い」で坂道運転、下り坂運転。対向車がくれば会釈して笑い、

桜の下でお花見弁当を食べる「弁当笑い」もしました。

簡単体操で肩こり解消。「ホッホハッハ笑い」や「指と指の押し合い笑い」と

なんでも笑いになります。

今回も「笑い過ぎて腹が痛い」と参加者のみなさんも大満足の様子でした。

次回は5/3(土)の予定です。

参加者の皆さんお楽しみに。